Recette: Savoureux Quiche au thon et tomates sans pâte
Quiche au thon et tomates sans pâte . Badigeonner les tomates de moutarde et parsemer d'herbes de Provence. Egoutter le thon, puis l'émietter à la fourchette. Parsemer le thon sur les tomates. Voici la recette de la quiche sans pâte au thon et aux tomates WW, une savoureuse quiche légère au thon sans pâte brisée, facile et rapide à réaliser. Cette quiche est parfaite à servir avec une bonne salade pour un repas léger du soir. Saler et poivrer: Verser dans un moule à tarte en silicone, ou bien beurré le ou sulfurisé le. Vous pouvez avoir Quiche au thon et tomates sans pâte utilisant 8 Ingrédients et 7 instructions. Voici comment vous cuisinez ça. ingrédients de la recette Quiche au thon et tomates sans pâte Vous avez besoin 4 of œufs. C'est 250 g of thon. Préparer 25 cl of crème de soja. C'est 2 of tomates. Vous avez besoin of Herbes de provence. C'est of Sel. C'est of Poivre. ...